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日志

 
 

五青汁之后   

2016-12-19 21:26:05|  分类: 酵素、基督教,义 |  标签: |举报 |字号 订阅

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(Apple蘋果 + Beetroot紅菜頭 + Carrot紅蘿蔔),三種材料榨汁比例約2:1:1。藝明更愛在榨好之後,飲之前,加少許青檸汁,令它的味道更清新。 紅菜頭有補血養肝的作用,尤適合工作疲勞,壓力大,經常夜眠的都巿人。另它含鐵質,和抗衰老作用,女士常飲有預防貧血和美容作用。數年前,英國有研究,發現紅菜頭能擴張血管,降血壓效果媲美壓降血壓丸。正在服血壓藥的人飲這養生特飲ABC時要注意。飲了這特飲,有些人赫然發現自己的小便如血水和大便變紅,不用怕,這只是身體排出紅菜頭的天然色素罷了。
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